Is haken goed voor je?
In de wereld van handwerken is haken veel meer dan alleen het creëren van prachtige projecten. Als Nederlandse haakexpert heb ik de veelzijdige voordelen van haken zelf al veelvuldig ervaren, die niet alleen betrekking hebben op het schitterende eindproduct van de uren ontspanning, maar ook op de fysieke, emotionele, psychische en sociale aspecten van deze creatieve bezigheid.
Emotionele voordelen van haken
Haken heeft een therapeutisch effect op onze emoties. Het repetitieve karakter van het proces kan helpen bij het verminderen van stress en angst. Het zien groeien van je creatie geeft een gevoel van voldoening en . . .
Je wilt iets bekijken wat alleen voor Een Mooi Gebaar Club abonnees toegankelijk is.
Je kunt uiteraard ook abonnee worden: Een Mooi Gebaar Club abonnement.
